Известна като Ким Кардашиян от света на фитнеса, канадката Лизабет Лопес е една от най-говорените за имената във веригата. Този базирано в Торонто спортист и фитнес треньор работи много усилено за постигане и поддържане на най-съвършеното тяло. Тя постигна успех от себе си във всяко начинание, което предприема досега. Основателка и създателка на известната „HourGlass Workout“, тя е посветила изключително своите знания и опит за преобразуване на безброй женски живот, като им помага да постигнат перфектните си телесни цели. Написана съвсем наскоро като една от 10-те най-добри фитнес влияния в света от списание Forbes, Лизабет е имала възхитително пътешествие до този момент и изглежда, че има още дълъг път. Тя също има огромно следване на различни платформи за социални медии с милиони мъже и жени, които с нетърпение очакват нейните съвети и трикове, за да постигнат идеално подходящото тяло. Тя е в същата линия като други известни латиноамериканци от света на гламура, включително Дженифър Лопес, Ким Кардашиян и дори Бионсе. От глас към хранителните разстройства до вдъхновяването на стотици жени да приемат с гордост своята извита форма, Лизабет винаги е отстоявала това, което е правилно. Бидейки начело на велика бизнес империя, както и вдъхновява стотици с перфектно изваяното си тяло, Лизабет е класическият пример за много използвания термин „Красота с мозъци“.
Метеоритът се изкачва към звездното
Лизабет винаги е била активно дете с голям интерес към заниманията на открито и участва в различни спортове, включително гимнастика, плуване и дори занимаване с балет. На 12 години Лизабет се срещна с тежки наранявания, което направи невъзможно състезанието по гимнастика. Тя стана привлечена от спорта за вдигане на тежести и започна да посещава тежести в местната християнска асоциация за млади мъже или YMCA. Започва тренировки с тежести с момчета на нейната възраст под наблюдението на треньор. Тя беше единственото момиче, което присъстваше и като състезателен индивид, тя щеше да се изправи срещу момчета, за да види колко повторения на определен набор от упражнения може да направи. На 13-годишна възраст тя може да натисне 250 кг при натискане на крака!
В резултат на това, че не е насочена към жени, упражнения и хранене рутина, Лизабет започна да наддава на тегло. Разочарована и не познавайки правилния начин да тренира, тя разви хранително разстройство и постепенно се пристрасти към упражненията през по-голямата част от юношеските си години. Отнеха й много усилия, за да наруши това състояние на духа, но в крайна сметка тя беше успешна.
Тя се записва в колеж, за да учи фитнес и управление на начина на живот. Оттогава тя работи неуморно, за да постигне редица степени и сертификати, необходими за нея, за да се утвърди като една от най-добрите личности за преподаване на фитнес, включително степени във фитнес тренировки, холистично хранене, кинезиология, динамично обучение и Poliquin BioSignature. Освен това притежава множество сертификати за аеробика, спортен гир, спининг и напреднали пилатеси. Лизабет започва да дава тренировки по аеробика на 16-годишна възраст и на 18 години става сертифициран фитнес треньор.
По време на колежа, Лизабет започва мажоретна и впоследствие се занимава с професионални танци. Оттам премина на моделиране и състезание по конкурси по бански. След успех в тези арени тя се записва за състезание във фитнес конкурси през 1999 г. Започва с конкурса WNSO, но осъзнава, че все още има някакъв обхват на подобрение, така че си направи почивка и отново се присъедини към конкурентната арена през 2002 година.
През 2015 г. тя се състезава в FAME Canada, където се класира на второ място в рутинния раздел и на четвърто място в търсенето на модели сред 135 участници. Тя е състезател на PRO Fitness състезател.Lyzabeth е призната като номер 1 на Канада за фитнес модел и сред „Топ три PRO фитнес модела“ в света според Световната федерация по фитнес културизъм. Тя е участвала на корицата на няколко известни фитнес списания като Inside Fitness, FitnessX, Fitness Magazine и др.
Друга успешна област, в която Lyzabeth се е отличила, е светът на бизнеса. Тя стартира собствена програма за фитнес тренировки през 2008 г. под името Hourglass Workout. От създаването си, фитнес франчайзът спомага за промяна на формата на тялото и живота на повече от 2000 жени, като ги обучава за постигане на перфектната фигура на часовници. Нейната клиентела включва известни актьори, модели, спортни личности и социалити. Няколко пъти е гласувана за треньор на годината в Канада от различни фитнес списания и блогове.
Какво прави Лизабет толкова специална
Лизабет се е утвърдила като една от историите за успех, която защитава добродетелите на постоянство и всеотдайност. От труден тийнейджър, който експериментира и се проваля с катастрофични диети и нездравословни фитнес навици, до превръщането в холистичен диетолог, който се застъпва за правилното и здравословно хранене, без да гладува и да се лишава от себе си.
Методът й за обучение на часовници се фокусира върху вдъхновяването на жените да прегърнат своята кривост и да се съсредоточи върху общото здравословно състояние. Тя е честна за миналото си, че се е наложила да се бори с хранителни разстройства като анорексия, докато се стреми към прилепване на тънка физиономия. Нейната честност и откритост е прекрасен пример за тийнейджърите и младите жени да следват постигането на общо подходящо тяло и да не се ръководят от идеите на обществото за това какво е красота.
Зад завесите
Лизабет е частно лице и не се знае много за семейния й произход или състоянието на връзката. Тя продължава да променя режима на тренировка, въпреки че включва своите собствени техники за оформяне на часовниците в ежедневния си фитнес режим. Трите й най-любими форми на упражнения са мъртви лифтове, пилатес и спринт.
Нейните фитнес идоли са Мина Лесиг, Рейчъл Маклиш и Карла Дънлоп. Тя има множество хобита, включително пазаруване, фотография и гледане на филми в NetFlix. Тя планира да изведе своя фитнес франчайз на следващото ниво, като въведе рутината за домашни упражнения.
Бързи факти
Име на псевдонима: Lyza
рожден ден 1 март 1981г
националност Канадски
Слънчев знак: Риби
Роден в: Торонто
Известен като Фитнес треньор, модел, диетолог
